空腹血糖10点多怎么办
空腹血糖10点多怎么办？这是很多糖尿病患者常常会面临的问题。当你在检测自己的血糖时，发现数值超过了正常范围，不要惊慌，我们来一起看看应该如何处理。1. 先观察身体状况当发现空腹血糖数值升高时，首先要观察自己的身体状况。如果感到头晕、乏力、口干等症状，可以先补充一些糖分。比如可以吃一些含有糖分较高的水果，如香蕉、葡萄等。不过要注意的是，这种方法只是临时的，不能长期依赖于吃糖果或甜食来稳定血糖。2. 思考出现高血糖的原因空腹血糖升高可能有很多原因，比如食物、运动、药物等，需要我们...