空腹和餐后血糖哪个危害大
血糖是指血液中的葡萄糖含量，正常血糖含量应该是3.9～6.1mmol/L。如果血糖过高或过低都会对身体产生不良影响，而空腹和餐后血糖的波动也是需要引起我们关注的。那么，空腹和餐后血糖哪个危害大呢？空腹血糖危害空腹血糖是指进食后8小时以上的血糖含量，其危害主要表现为以下三个方面：1. 对心脑血管的危害空腹血糖过高会导致心脏负荷加重，容易引发心脑血管疾病，如冠心病、高血压、脑卒中等。另外，空腹血糖过低也会使人体内的胰岛素分泌过多，导致心脏突然停止跳动，甚至危及生命。2. 对肝脏的...