经常锻炼白细胞会高吗
经常锻炼会不会导致白细胞过高？这是许多人都关心的问题。白细胞是人体免疫系统的重要成分之一，它们可以帮助我们抵御病毒和细菌的入侵。但是，当白细胞数量过高时，可能会引起身体不适甚至危险。那么，经常锻炼会不会导致白细胞高呢？下面就来了解一下。1. 锻炼会使白细胞增加锻炼可以使人体产生一种叫做“运动诱导的白细胞增生”的生理反应。这种反应可以增加体内的白细胞数量，进一步提升人体免疫能力。因此，在进行长时间和高强度运动后，我们的白细胞数量可能会暂时提高。2. 长期高强度运动可能导致白细胞...