太胖会有什么影响

太胖对身体会产生不良影响，此文将探讨太胖会有什么影响。

肥胖与健康

肥胖会导致很多慢性病，例如：高血压、高血脂、冠心病、肥胖症等等。因为肥胖会增加患这些疾病的风险，同时也增加其严重程度。

心理问题

随着社会的发展，人们对于外貌越来越在意，过胖可能会给人造成压力和焦虑。尤其是青少年，很容易因为自己的体型而受到欺负和排挤。

生活品质

肥胖会影响人的生活品质，例如：难以找到合适的服装和鞋子，难以行动，健康状况也会随之下降。总之，过胖会使人的生活变得更为不便。

热量消耗

肥胖的人会比较难以减肥，其中一个原因就是热量消耗。肥胖的人通常会比正常人需要更多的热量来进行身体活动，这也是肥胖现象越来越严重的原因之一。

影响社交

肥胖有时候会影响人与人之间的社交。过胖引起的自卑让一些人封闭自己，失去了和外界交流的机会。非常庆幸地是，如今对于不同的体型的接受程度正在逐步提高，肥胖对于社交的影响会慢慢减弱。

失眠

过胖还容易导致失眠，这也会进一步加剧肥胖问题。失眠会影响到人的代谢系统，让身体更容易储存脂肪。

得癌症风险增加

肥胖会增加患癌症的风险，例如：乳腺癌、子宫内膜癌、前列腺癌、结肠癌、胰腺癌等等。特别是女性，肥胖可能会令雌性激素分泌失衡，间接导致乳腺癌等患病率上升。

结尾

总之，太胖会对身体造成很多负面影响。因此，每个人应该在日常生活中注意饮食健康和适度运动，控制体重。这样可以避免很多肥胖引起的病症，同时也能提高生活质量。