一查心电图紧张就窦性心动过速

有些人一到心电图室就会紧张，这种情况下就有可能出现窦性心动过速，那么窦性心动过速的表现是什么呢？如何处理呢？下面请跟随本文详细了解。

什么是窦性心动过速

窦性心动过速（Sinus tachycardia）指心率超过正常值，但心律规则的现象。在平静状态下，正常人心率为60-100次/分，当身体受到刺激或运动时，心率可以适当加快，这是机体正常的适应性反应。而窦性心动过速则是指出现相对稳定的心率加快，并且心率在100次/分以上，而节律呈规则性，都在起搏点发出的窦房结决定下形成的心电图表现。

窦性心动过速的表现

因为窦性心动过速没有典型的心电图表现，所以一般在临床症状方面进行诊断。

常见的表现有：

• 心跳感觉快速
• 胸闷、心慌、气急
• 出汗、头晕、手脚发凉

什么情况容易引起窦性心动过速

1.紧张、焦虑或心情低落，情绪不稳定的人群。

2.身体习惯性运动不足，体力较差，反应迟钝的人群。

3.饮食不规律，摄入过多咖啡因或刺激性食物的人群。

4.患有甲状腺机能亢进、贫血、急性感染等疾病的人群。

如何预防和治疗窦性心动过速

1.保持心理健康，避免压力过大、情绪波动。

2.适度的体育锻炼，增强体质。

3.控制日常饮食，避免食用过度刺激性食物。

4.治疗原发疾病，如甲状腺机能亢进、贫血、急性感染等。

5.如果已经出现症状，医生可以考虑给予一些降心率或抑制心率失常的药物治疗。

何时应该就医

如果出现心跳感觉快速、胸闷、心慌、气急等症状，在休息后不能缓解，或者症状严重影响到正常生活，则需要就医。此外，突然出现心动过速、持续时间较长、伴有出现症状等，更容易引起重视并及时就医。

总结

虽然窦性心动过速较为常见，但大多数病患都能得到较好控制和治疗。我们应该正确认识这一问题，从生活方方面面着手，积极预防，及时就医，这样才能有效地改善病情。